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2012/04/16
現代社会において老若男女問わずストレスは、日常生活の中で多少なりとも
感じるものです。
頭の中でストレスを感じているときを思い起こしてみてください。
どんな顔をしていますか?
考えているだけで顔がこわばってきませんか?
そうです。
決して顔はリラックスしていないのです。
つまり顔の筋肉が緊張している状態にあるということです。
緊張した顔を作ってみてください。
歯は食いしばっていませんか?食いしばりは歯にとってさまざまな
ダメージを与えるのです。
その中のひとつに知覚過敏〈歯がしみる〉があります。
では何故必要以上にしみてしまうのでしょうか?
歯の中にはそれぞれ神経が入っていまして、その神経は大変デリケートです。
ですから、その神経を守っている歯が強い持続的な力(くいしばり)によって、
すりへったり、かけたり、ヒビが入ったりしてしまえば神経は敏感に反応してしまうのです。
いつも笑顔で、いい顔を心がけましょう。
それが歯を守ることになるのです。
まつお歯科 松尾孝夫 文献:まつお歯科携帯サイトコラム
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